离婚当天霸道总裁跪求我复婚第169章 产后恢复

月子坐得差不多了。

燕婉的身体在精心调理下恢复得很快。

但生完三胞胎的肚子毕竟不像单胎那么容易收回。

虽然傅怀瑾每天看着她眼神都充满了爱意和欣赏无数次告诉她“你这样很美”、“一点都不胖”但燕婉自己看着镜子里依旧有些松软的腰腹还是暗暗下了决心。

她开始尝试做一些简单的产后恢复操。

就在卧室铺着的柔软地毯上。

傅怀瑾第一次撞见时正端着一碗厨房刚炖好的燕窝进来。

看到她在缓慢地抬腿、伸展他立刻紧张地放下碗几步跨过来。

“婉婉！你干什么？快躺下！医生说了要好好休息不能急着运动！” 他语气着急伸手就想扶她躺下。

燕婉躲开他的手继续着缓慢的动作呼吸有点微喘：“我问过医生了她说现在可以开始做一些温和的恢复训练了。

” “那也不行！太早了！”傅怀瑾眉头拧得死紧蹲在她身边像只焦躁的守护犬“万一伤到怎么办？听话再养一段时间。

” 他看着她的眼神满是心疼和不赞同。

燕婉停下动作看着他：“怀瑾我不想一直这样。

” 她轻轻摸了摸自己的肚子：“我想尽快恢复想穿回以前的裙子想变得……更有力量一些。

” 不是为他是为她自己。

她想找回那个轻盈、自信、掌控自己身体的燕婉。

傅怀瑾读懂了她眼里的坚持。

他沉默了几秒重重叹了口气。

他知道她骨子里的倔强。

“一定要做？”他问声音闷闷的。

“嗯。

”燕婉点头。

“那好”傅怀瑾像是下了很大决心“我陪你。

” 燕婉愣了一下：“你陪我？你怎么陪？” 傅怀瑾没回答只是拿出手机开始打电话。

“李铭立刻给我找最好的产后恢复教练要有国际认证、照顾多胞胎产妇经验的。

” “对立刻马上。

请到家里来。

” “另外把健身房旁边那间空客房改造一下装上最好的空气净化系统恒温恒湿铺上最厚最软的地毯镜子要防爆的……” 他事无巨细地吩咐着仿佛在布置一个重大项目。

燕婉在一旁听得目瞪口呆。

“怀瑾……不用这么夸张吧？我就在卧室做做操就好……” 傅怀瑾挂了电话一脸严肃：“不行必须专业、安全。

这件事听我的。

” 他不再粗暴阻止而是用另一种更霸道、更烧钱的方式来表达他的关心和紧张。

这种“钞能力”加持下的体贴让人哭笑不得又无法拒绝。

第二天专业的产后恢复团队就上门了。

教练是个四十多岁、气质很温和专业的女士。

她先给燕婉做了详细的身体评估制定了个性化的恢复方案。

傅怀瑾就抱着手臂站在旁边眉头微蹙听得比谁都认真。

还时不时提问： “这个动作会拉扯到腹部伤口吗？” “强度是不是太大了？能不能再减轻点？” “她出汗了是不是累了？要不要休息？” 教练都被他问笑了：“傅先生您放心我们的方案非常安全温和。

傅太太很坚强您要对她有信心。

” 傅怀瑾这才勉强闭上嘴但眼睛还是一眨不眨地盯着仿佛教练是什么危险分子。

开始训练了。

燕婉在教练的指导下做着一些舒缓的呼吸和盆底肌收缩练习。

傅怀瑾就在旁边亦步亦趋地跟着。

递水擦汗调整靠垫…… 比教练还忙。

燕婉无奈：“怀瑾你去忙你的吧有教练在呢。

” 傅怀瑾摇头：“我不忙看着你就是我最重要的事。

” 燕婉：“……” 教练看着这对颜值超高又恩爱无比的夫妻眼里满是笑意。

训练结束后傅怀瑾又端来了厨房根据营养师配方特制的月子餐。

低脂高蛋白营养均衡。

他亲自喂她吃。

“多吃点补充体力但又不能胖。

”他把逻辑盘得很清楚。

燕婉吃着吃着忽然有点情绪低落。

“怀瑾我是不是很麻烦？生了孩子身材走样还要你花这么多精力照顾……” 孕期和产后的激素水平变化让她偶尔会陷入这种突如其来的小情绪里。

傅怀瑾放下碗捧起她的脸眼神无比认真。

“傻瓜说什么胡话。

” “你给我生了三个那么可爱的宝贝你是我们全家的大功臣。

” “身材走样？”他轻笑一声低头吻了吻她的唇“我就喜欢你这样软软的抱着更舒服。

” “至于麻烦？”他挑眉语气带着一丝霸道的得意“我傅怀瑾的老婆孩子再麻烦我也乐意宠着惯着。

别人想麻烦我还没这个资格呢。

” 这话说的又糙又理直气壮。

却瞬间驱散了燕婉心里那点小乌云。

她忍不住笑了捶了他一下：“自恋狂。

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