战苍狼第480章 组建墨府10

一个时辰后；子墨和如意两个家伙站在正房二楼一个大主客厅中放眼望去。

这个红墙高院内各处已经高高挂起防风琉璃八角大灯照耀整个大院一片通明。

大院中不断的人来人往在赵二狗的指挥下纷乱中有序的在各自忙着收拾房间大扫除布置一些灯火搬运行李物品安置鸡狗牛羊等等。

子墨笑笑摇摇头叹道：“这赵二狗第一当管家心劲大得很一般人是新管上任三把火我看二狗能烧三十把” 子墨从落地大窗前走到收拾的干干净净的大厅软塌上横躺在软榻上。

如意乖巧地端过茶水依偎在子墨身边递给子墨。

万马头和万田头也坐到子墨对面懒懒的斜靠在椅背上跑了整整一的两个家伙终于感觉有些累了。

子墨从如意手中接过茶水口喝了一口眯着眼睛享受这十分惬意的生活。

许久如意脸色潮红羞答答低着头柔声轻语道：“少主不如我服侍你休息” 子墨忽然心中一动如意的心事自己那里能不知道连忙岔开话题：“咦我忘了我过要给你们教习呼吸吐纳的聚集真灵之气” 两个家伙一听少主要交给自己功法一蹦而起大喜道：“少主哥哥你不我们都忘啦！” 如意瞪了两个家伙一眼可是两个家伙哪里管姐姐心中算盘对于能学习战法功力有着无比的渴望。

学会战法功力后从此就不在受人欺负。

子墨微微一笑道：“取过笔纸心法多注意事项我怕几遍你们记不住我一边讲一边写给你们以便于日后练习” “好我去取”田头蹦起就要冲出去找。

如意喊道：“这里有不用下去着从子墨身边站起身来走到旁边一张大桌前从后架上取过笔纸。

子墨摆放整齐开始一边写一边给如意马头田头讲解：“首先最好盘坐双手相叠放于脐下或掐诀最好亦可坐于凳上手抚两膝；卧可平躺手心向上置干体侧先转动头部使脊椎正直或双手相叠置于脐下或者侧身卧最佳一手置于头侧或枕肱另一手放于脐下。

以上四种姿式求其自然安适以易入静。

” “为什么要入静？这样容易睡着”马头插言不解问道。

子墨一边写一边解释道：“入境才能一心一意呀！练习功法当然是越集中越收效大长日久日积月累每多点修为到时候你不就比别人功力高了吗功力比人高你就能打过别人不至于让别人打你杀了你” “哦！” “练功时双目微闭含光内视眼观鼻鼻观心心观丹田。

观丹田者观丹田之气是也。

所以微闭者太睁容易滋生杂念全闭容易昏迷入睡皆于养气不利。

微闭时上眼皮自然下垂以看到眼前之物而又不能辨清为度。

”子墨一边讲解一边继续书写。

这次两个家伙都没话极为认真的看子墨书写。

“耳须屏却外界一切干挠如入万俱寂之境凝韵听息。

” “无听之以耳而听之以心无听之以心而听之以气”。

“要求两耳返听于内听其呼吸出入。

呼吸本求无声所以听息者是求其绝利一源专一养气。

” “练功时要求舌抵上腭即舌反卷以舌尖底面上抵。

因人之上腭有两个窝叫做池穴上通泥丸最易漏神漏气。

故练功时必须堵住如婴儿哺乳之状。

” “息法(命功有为之法复归无为)。

首先开口缓缓吐出体内浊气再自鼻中吸气用意咽入下丹田(约脐下二指许)以补呼出之气。

呼必呼尽吸必吸满吸时腹圆起呼时腹微收叫做顺呼吸初学吐纳必须如此这样口呼鼻吸三次。

然后抿口合齿舌顶上腭收视返听鼻吸鼻呼一呼一吸皆令出入丹田。

务必做到以心领气以气随心吸气时随意念下注丹田呼气时以意念领出窍外谓之心息相依。

开始饶呼吸之气并不能直达丹田。

人之心脏原有一管上系于肺下通丹田乃是虚空一管无中生有原来在胞胎时是相通的。

” “吐纳还有一个重要口诀叫做吸长呼短。

吸气进入丹田略存一存然后才能收腹呼气。

作用在于吸人空中太和之气注润丹田积蓄下来坤腹先元气不得外流才能达到吐纳的真正目的。

” 子墨写的认真两个家伙听得认真最后就连如意也爬在子墨身边认真的看子墨书写。

子墨在认真地书写时移动的胳膊不时不心触碰如意胸也不知道如意是故意还是无意每次子墨移动下意识移动半寸后如意就主动认真地看书写而靠近向子墨横移半寸。

当子墨终于写完时发现自己已经爬在茶桌的最边沿。

子墨挠挠头我刚才不是在正中居坐么怎么写字还有个横移的毛病。

马头一把抢过子墨刚刚写完的呼吸心法和技巧立刻更为认真的看起来。

田头也伸过脖子两饶脑袋挤在一起认真默念。

子墨认真的看看如意柔声道：“你有空也多练习对身体好” “嗯！”如意低头答应。

“如意你是我的幸运要知道你现在对我来很珍贵我不会留下你不管的只不过我现在真的还有事要做我在你之前还认识两个女孩……” 如意伸手轻捂子墨嘴唇“少主我只求能做你的暖床丫鬟就成别的不敢奢求你有三妻四妾也是我的愿望我给你当暖床丫鬟也就在我最大的心愿和愿望。

” “我们村中能给老爷当暖床丫鬟的都在老家出了名附近的许多村里人都好羡慕她们一家我只盼能做少主的暖床丫鬟。

” “哦！”子墨忽然楼楼如意看着这个极其清秀的女孩心中柔心大动。

啵了一口拍拍如意柔弱的肩膀道“你是我的幸运女孩最起码我当你一房别担心比什么暖床丫鬟身份高贵我还要给你买几个丫鬟去睡吧！好好休息哦” 喜欢战苍狼请大家收藏：()战苍狼20小说网更新速度全网最快。

本文地址战苍狼第480章 组建墨府10来源 http://www.81hbv.com